အိမ်၌အနီရောင်အလင်းကုထုံး၏စွမ်းအားကိုသော့ဖွင့်ပါ။ မူလစာမျက်နှာမှတောက်ပသောကျန်းမာရေးနှင့်အလှအပအတွက်သင်၏အဆုံးစွန်လမ်းညွှန်

အိမ်၌အနီရောင်အလင်းကုထုံး၏စွမ်းအားကိုသော့ဖွင့်ခြင်းအပေါ်သင်၏ Ultimate လမ်းညွှန်မှကြိုဆိုပါသည်။ ဤဆောင်းပါးတွင်ကျွန်ုပ်တို့သည်အနီရောင်အလင်းကုထုံး၏အံ့ဖွယ်အမှုများနှင့်သင်၏ကိုယ်ပိုင်အိမ်နှစ်သိမ့်မှုမှတောက်ပသောကျန်းမာရေးနှင့်အလှအပကိုရရှိရန်သင့်ကိုမည်သို့ကူညီနိုင်မည်ကိုကျွန်ုပ်တို့လေ့လာပါမည်။

Photobiromododulation ဟုလည်းလူသိများသောအနီရောင်အလင်းကုထုံးသည်ကုသမှုကိုတိုးမြှင့်နိုင်ပြီးရောင်ရမ်းခြင်းကိုလျှော့ချရန်နှင့်ကော်လာဂျင်ထုတ်လုပ်မှုကိုမြှင့်တင်ရန်စွမ်းရည်အတွက်သိသိသာသာအာရုံစိုက်လာခဲ့သည်။ ၎င်းသည်အနီနှင့်အနီးအနားရှိအလင်း၏စွမ်းအား၏စွမ်းအားကိုအရေပြားထဲသို့နက်နက်နဲနဲထိုးဖောက်ရန်နှင့်လူငယ်များအားတောက်ပနေသောအလင်းကိုမြှင့်တင်ရန်ဖြစ်သည်။

အနီရောင်အလင်းကုထုံးကိုသင်၏နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များအဖြစ်ထည့်သွင်းခြင်းအားဖြင့်သင်သည်များပြားလှသောအကျိုးကျေးဇူးများကိုသင်တွေ့ကြုံခံစားနိုင်သည်။ ကြွက်သားပြန်လည်ထူထောင်ရေးအတွက်နာကျင်မှုနှင့်အကူအညီများကိုအထောက်အကူပြုရာတွင်နာကျင်မှုသက်သာစေရန်အတွက်အရေးအကြောင်းများကိုလျှော့ချရန်အာရုံကြောများလျှော့ချခြင်းမှလျှော့ချခြင်းမှလျှော့ချခြင်းမရှိသောကုသမှုသည်သင်၏ကိုယ်ပိုင်စောင့်ရှောက်မှုလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုပြောင်းလဲရန်အလားအလာရှိသည်။

ဤလမ်းညွှန်တစ်လျှောက်လုံးတွင်အိမ်သုံးပစ္စည်းများ, 4 င်းတို့၏အင်္ဂါရပ်များနှင့်သင့်အတွက်မှန်ကန်သောရွေးချယ်ခြင်းအတွက်အဘယ်အရာကိုစဉ်းစားရမည့်အနီရောင်အလင်းကုထုံးကိရိယာများကိုလေ့လာမည်။ သင်၏အနီရောင်အလင်းကုထုံးအစည်းအဝေးများ၏ထိရောက်မှုကိုမည်သို့တိုးမြှင့်ရမည်နှင့်သင်၌ရှိနိုင်သည့်စိုးရိမ်မှုများကိုဖြေရှင်းရန်ကျွန်ုပ်တို့လည်းအကြံဥာဏ်များပေးမည်။

အနီရောင်အလင်းကုထုံး၏စွမ်းအားကိုသော့ဖွင့်ရန်နှင့်တောက်ပသောကျန်းမာရေးနှင့်အလှအပဆီသို့ ဦး တည်သည့်ခရီးကိုစတင်ရန်အဆင်သင့်ပြင်ပါ။

အနီရောင်အလင်းကုထုံးအလုပ်ကဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ။

အနိမ့်အဆင့်အလင်းကုထုံး (Lllt) သို့မဟုတ် photobiromodulation အဖြစ်လူသိများသောအနီရောင်အလင်းကုထုံးသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဆယ်လူလာဖြစ်စဉ်များကိုလှုံ့ဆော်ပေးနိုင်ရန်တိကျသောလှိုင်းအလျားများကိုအသုံးပြုသည်။ အနီရောင်အလင်းကုထုံးတွင်အသုံးပြုသောလှိုင်းအလျားသည်ပုံမှန်အားဖြင့် nanometers (NM) ၏အကွာအဝေးတွင်ရှိသည်။

အရေပြားသည်ဤလှိုင်းအလျားအလျားအလျားအလျားအလျားအနှံ့အပြားတွင်ထိတွေ့မိသောအခါ Mitochownria ၏စွမ်းအားများဖြစ်သော Mitochondria, Mitochondria, ဤစုပ်ယူမှုသည်ဆဲလ်၏အဓိကစွမ်းအင်ငွေကြေးဖြစ်သော Adenosine Triposphate (ATP) ၏ထုတ်လုပ်မှုတိုးမြှင့်ခြင်းအပါအ 0 င်ဆဲလ်၏တုံ့ပြန်မှုများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ စွမ်းအင်ထုတ်လုပ်မှုသည်စွမ်းအင်ထုတ်လုပ်မှုတိုးတက်လာခြင်းနှင့်အဆက်အသွယ်ပြုခြင်းကဲ့သို့သောအကျိုးရှိသောအကျိုးဆက်များကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။

ထို့အပြင်အနီရောင်နှင့်အနီးအနားရှိအနီအောက်ရောင်ခြည်အလင်းရောင်သည် Collagen နှင့် Elastin တို့၏ထုတ်လုပ်မှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးနိုင်သည်။ ခန္ဓာကိုယ်၏သဘာဝကုသမှုလုပ်ငန်းစဉ်များကိုတိုးမြှင့်ခြင်းအားဖြင့်အနီရောင်အလင်းကုထုံးသည်ကျန်းမာရေးနှင့်အလှအပဆိုင်ရာစိုးရိမ်မှုများကိုအရေပြားပြန်လည်နာလန်ထူခြင်းနှင့်ကြွက်သားပြန်လည်ထူထောင်ခြင်းများအထိကျယ်ပြန့်သောကျန်းမာရေးနှင့်အလှအပဆိုင်ရာစိုးရိမ်မှုများကိုအထောက်အကူပြုနိုင်သည်။

ကျန်းမာရေးအတွက်အနီရောင်အလင်းကုထုံး၏အကျိုးကျေးဇူးများ

အနီရောင်အလင်းကုထုံးသည်ကျယ်ပြန့်သောကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများကို ပေး. သင်၏ကိုယ်ပိုင်စောင့်ရှောက်မှုလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်နှင့်အညီအပိုဆောင်းဖြည့်စွက်ရန်ပြသခဲ့သည်။ အနီရောင်အလင်းရောင်ကုထုံးသည်သင်၏ကျန်းမာရေးကိုတိုးတက်စေနိုင်သောအဓိကနည်းလမ်းအချို့ကိုဤတွင်ဖော်ပြထားသည်။

နာကျင်မှုကယ်ဆယ်ရေးနှင့်လျှော့ချရောင်ရမ်းခြင်း

အနီရောင်အလင်းကုထုံး၏အဓိကအကျိုးကျေးဇူးများအနက်မှတစ်ခုမှာရောင်ရမ်းခြင်းကိုလျှော့ချရန်နှင့်နာကျင်မှုကိုလျှော့ချရန်စွမ်းရည်ဖြစ်သည်။ အလင်းစွမ်းအင်သည်တစ်ရှူးများထဲသို့နက်ရှိုင်းစွာထိုးဖောက်နိုင်ပြီးရောင်ရမ်းခြင်း၏နယ်မြေများကိုဖြန့်ချိစေနိုင်သည်။ ရိုးရေသစ်များကဲ့သို့သောအခြေအနေများကိုကိုင်တွယ်သောလူတစ် ဦး ချင်းစီအတွက်အထူးအကျိုးရှိသည်။

တိုးတက်လာသောစောင်ရေနှင့်အနာအနာရောဂါငြိမ်းစရာ

အနီရောင်အလင်းကုထုံးကိုသွေးစီးဆင်းမှုနှင့်ဖြန့်ဝေမှုများကိုမြှင့်တင်ရန်တွေ့ရှိခဲ့သည်။ ဘေးဒဏ်သင့်ဒေသများသို့အောက်စီဂျင်နှင့်အာဟာရဖြန့်ဝေမှုတိုးများလာခြင်းကခန္ဓာကိုယ်၏သဘာဝကုသမှုယန္တရားများကိုအရှိန်မြှင့်တင်ပေးနိုင်သည်။

ကြွက်သားပြန်လည်ထူထောင်ရေးနှင့်စွမ်းဆောင်ရည်တိုးမြှင့်

အားကစားသမားများနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးဝါသနာရှင်များသည်ကြွက်သားပြန်လည်ထူထောင်ရေးနှင့်စွမ်းဆောင်ရည်အတွက်အနီရောင်အလင်းကုထုံး၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုကြာမြင့်စွာကတည်းကအသိအမှတ်ပြုခဲ့ကြသည်။ အလင်းစွမ်းအင်သည် ATP ၏ထုတ်လုပ်မှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးနိုင်သည်။ ၎င်းသည်ကြွက်သားပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုနှင့်ခံနိုင်ရည်ကိုတိုးတက်စေရန်ကူညီသည်။ ထို့အပြင်အနီရောင်အလင်းကုထုံးသည်ကြွက်သားတစ်သျှူးများပြုပြင်ခြင်း, ပြန်လည်နာလန်ထူသောအချိန်ကိုလျှော့ချခြင်းနှင့်ဒဏ်ရာရမှုအန္တရာယ်ကိုလျှော့ချနိုင်သည်။

အလှအပအတွက်အနီရောင်အလင်းကုထုံး၏အကျိုးကျေးဇူးများ

၎င်း၏ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများအပြင်အနီရောင်အလင်းကုထုံးသည်အလှအပနှင့်အသားအရေကျန်းမာရေးအခြေအနေအမျိုးမျိုးကိုတိုးတက်စေရန်၎င်း၏လူကြိုက်များမှုရရှိခဲ့သည်။ ဤတွင်အနီရောင်အလင်းရောင်ကုထုံးသည်သင်၏အလှအပကိုမြှင့်တင်ပေးနိုင်သည့်နည်းလမ်းအချို့ကိုဤတွင်ဖော်ပြထားသည်။

အရေပြားသေံနှင့် texture တိုးတက်လာသော

အနီရောင်အလင်းကုထုံးသည် Collagen နှင့် Elastin တို့၏ထုတ်လုပ်မှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးပြီးကျွန်ုပ်တို့၏အသားအရေကိုနုပျိုသောအသွင်အပြင်နှင့် elasticity ကိုပေးသည့်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောပရိုတိန်းတို့၏ထုတ်လုပ်မှုကိုလှုံ့ဆော်ရန်ပြသခဲ့သည်။ အရေပြား၏သဘာဝသစ်လုပ်ငန်းဖြစ်စဉ်များကိုမြှင့်တင်ခြင်းအားဖြင့်အနီရောင်အလင်းကုထုံးသည်အရေပြား၏သံကြိုးနှင့်အရောင်တင်ခြင်းကိုတိုးတက်စေပြီးကောင်းမွန်သောလိုင်းများ, အရေးအကြောင်းများနှင့်အသက်အရွယ်အစက်အပြောက်များကိုလျှော့ချနိုင်သည်။

ဝက်ခြံနှင့်အပြစ်အနာအဆာလျှော့ချ

အနီရောင်အလင်းကုထုံး၏ဆန့်ကျင်သောရောင်ရမ်းသောဂုဏ်သတ္တိများသည်အရေပြားနှင့်အတူတစ် ဦး ချင်းစီအတွက်အကျိုးရှိနိုင်သည်။ အလင်းစွမ်းအင်သည်ဝက်ခြံနှင့်ဆက်နွှယ်မှုနှင့်ဆက်စပ်မှုကိုလျှော့ချနိုင်ပြီး,

အသားအရေနုပျိုတိုးမြှင့်တိုးမြှင့်

အနီရောင်အလင်းကုထုံးကိုလည်းနေရောင်ခြည်ဒဏ်, hyperpigmentation နှင့်မညီမညာဖြစ်နေသောအသားအရေကိုမညီမညာဖြစ်နေသောအခြားအရေပြားဆိုင်ရာစိုးရိမ်မှုများကိုဖြေရှင်းရန်လည်းအသုံးပြုနိုင်သည်။ အရေပြားဆဲလ်အသစ်များထုတ်လုပ်ခြင်းကိုလှုံ့ဆော်ပေးခြင်းနှင့်အရေပြား၏ကျန်းမာရေးကိုတိုးတက်အောင်ပြုလုပ်ခြင်းအားဖြင့်အနီရောင်အလင်းကုထုံးသည်သင့်အားနုပျို။ တောက်ပသောအသားအရေကိုအောင်မြင်ရန်ကူညီနိုင်သည်။

အိမ်သုံးများအတွက်အနီရောင်အလင်းကုထုံးကိရိယာများ

အနီရောင်အလင်းကုထုံး၏လူကြိုက်များမှုသည်ဆက်လက်တိုးတက်နေသဖြင့်စျေးကွက်တွင်အိမ်တွင်းထုတ်ကုန်အရေအတွက်တိုးများလာနိုင်သည်။ ဤကိရိယာများသည်သင့်ကိုယ်ပိုင်အိမ်၏သက်သောင့်သက်သာရှိမှုစင်တာသို့အကုန်အကျများနှင့်အချိန်ကုန်လွန်သူများအတွက်လိုအပ်ချက်မရှိဘဲသင့်ကိုယ်ပိုင်အိမ်၏သက်သောင့်သက်သာရှိမှုတွင်အနီရောင်အလင်းကုထုံး၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုခံစားခွင့်ပြုသည်။ အိမ်သုံးအသုံးပြုရန်အနီရောင်အလင်းကုထုံးကိရိယာကိုရွေးချယ်သောအခါစဉ်းစားရန်အချက်များစွာရှိသည်။

လှိုင်းအလျားနှင့်ပါဝါ output ကို

ထိရောက်သောအနီရောင်အလင်းကုထုံးကိရိယာများသည်ပုံမှန်အားဖြင့် 600-850 NM အကွာအဝေးတွင်အလင်းထုတ်လွှတ်သည်, စတုရန်းစင်တီမီတာနှုန်းဖြင့် 10-100 Milliwatt (MW / CM²) ပါ 0 င်သည်။ သင်၏သီးခြားလိုအပ်ချက်များနှင့်ပန်းတိုင်များအတွက်အကောင်းဆုံးလှိုင်းအလျားနှင့်စွမ်းအင်ထုတ်လုပ်မှုပေးသည့်ကိရိယာများကိုရှာဖွေပါ။

အရွယ်အစားနှင့်လွှမ်းခြုံ area ရိယာ

အနီရောင်အလင်းကုထုံးကိရိယာများသည်အရွယ်အစားသေးငယ်သောလက်ကိုင်ယူနစ်များမှအရွယ်အစားသေးငယ်သည့်ခန္ဓာကိုယ်၏ကြီးမားသောနေရာများကိုဖုံးအုပ်နိုင်သည့်ပိုကြီးတဲ့ပြားများထံမှအရွယ်အစားအမျိုးမျိုးရှိကြသည်။ သင်လိုအပ်သည့်ကုသမှုခံယူမှု၏အရွယ်အစားကိုသုံးသပ်ပြီးလိုချင်သောဒေသကိုထိရောက်စွာဖုံးလွှမ်းနိုင်သောကိရိယာတစ်ခုကိုရွေးချယ်ပါ။

Portable နှင့်အသုံးပြုမှုလွယ်ကူခြင်း

အကယ်. သင်သည်နေရာများစွာတွင်အနီရောင်အလင်းကုထုံးကိရိယာကိုအသုံးပြုရန်စီစဉ်ထားပါကပေါ့ပါး။ သယ်ဆောင်နိုင်သောမော်ဒယ်ကိုရှာဖွေပါ။ ထို့အပြင်အသုံးပြုသူအတွက်လွယ်ကူသောကိရိယာများကိုသင်လိုချင်သည့်ကိရိယာတစ်ခုလိုချင်သဖြင့် Setup နှင့်လည်ပတ်မှုလွယ်ကူစေရန်စဉ်းစားပါ။

အိမ်မှာအနီရောင်အလင်းကုထုံးကိုဘယ်လိုသုံးရမလဲ

အနီရောင်အလင်းကုထုံးကိုသင်၏နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များသို့ထည့်သွင်းပါကအတော်လေးရိုးရှင်းပါသည်။

တသမတ်တည်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုတည်ထောင်ပါ

အကောင်းဆုံးရလဒ်များအတွက်သင်၏အနီရောင်အလင်းကုထုံးကိရိယာကိုပုံမှန်အသုံးပြုရန် ရည်ရွယ်. တစ်ပတ်လျှင် 3-5 ကြိမ်ဖြစ်သည်။ ရောင်ပြန်ဟပ်မှုသည်သော့ချက်စာလုံးအကြီးအပါဆုံးသောကုထုံး၏စုပေါင်းသက်ရောက်မှုများကိုထင်ရှားစွာပြနိုင်သည့်အတွက်အချိန်ယူရသည်။

အကောင်းဆုံးကုသမှုကြာချိန်ကိုဆုံးဖြတ်ပါ

အကြံပြုထားသောကုသမှုကာလသည်တိကျသောစက်ပစ္စည်းနှင့်သင်၏တစ် ဦး ချင်းလိုအပ်ချက်ပေါ် မူတည်. ကွဲပြားနိုင်သည်။ အထွေထွေလမ်းညွှန်မှုအနေဖြင့်သင်ခန်းစာတစ်ခုလျှင် 10 မိနစ်မှ 20 မိနစ်ဖြင့်စတင်ပါ။

မှန်ကန်စွာ device ကိုနေရာချပါ

အနီရောင်အလင်းကုထုံးကိရိယာကိုသင့်ခန္ဓာကိုယ်မှအကြံပြုထားသောအကွာအဝေးတွင်ထားပြီးကုသမှု area ရိယာသည်အလင်းနှင့်ထိတွေ့မှုရှိစေရန်သေချာစေပါ။ အကောင်းဆုံးရလဒ်များကိုသေချာစေရန်ထုတ်လုပ်သူ၏ညွှန်ကြားချက်များကိုဂရုတစိုက်လိုက်နာပါ။

အခြား Self- စောင့်ရှောက်မှုအလေ့အကျင့်နှင့်အတူပေါင်းစပ်

အနီရောင်အလင်းရောင်ကုထုံး၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုထပ်မံမြှင့်တင်ရန်အတွက်၎င်းကိုမျှတသောအစားအစာ, ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်စိတ်ဖိစီးမှုစီမံခန့်ခွဲမှုနည်းစနစ်များပါ 0 င်သည့်ဘက်စုံ Self-self-care လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တစ်ခုတွင်ထည့်သွင်းစဉ်းစားပါ။ ဤညှိနှိုင်းမှုချဉ်းကပ်မှုသည်သင်၏ကျန်းမာရေးနှင့်အလှအပအပေါ်အပြုသဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုများကိုတိုးပွားစေသည်။

အနီရောင်အလင်းကုထုံးကိုသုံးပြီးလုံခြုံမှုကြိုတင်ကာကွယ်မှုများ

အနီရောင်အလင်းရောင်ကုထုံးကိုယေဘုယျအားဖြင့်ညွှန်ကြားထားသည့်အတိုင်းလုံခြုံစိတ်ချရသောအနေဖြင့်လုံခြုံစိတ်ချရသောကြောင့်သင်၏လုံခြုံမှုနှင့်သုခချမ်းသာကိုသေချာစေရန်ကြိုတင်ကာကွယ်မှုများပြုလုပ်ရန်အရေးကြီးသည်။ သတိရဖို့အဓိကလုံခြုံရေးဆိုင်ရာစဉ်းစားတွေးခေါ်မှုအချို့ကိုဤတွင်ဖော်ပြထားသည်။

တိုက်ရိုက်မျက်စိထိတွေ့မှုကိုရှောင်ပါ

အနီရောင်အလင်းကုထုံးကိရိယာများမှထုတ်လွှတ်သည့်တောက်ပသောအလင်းသည်တိုက်ရိုက်ထိတွေ့ပါကမျက်စိကိုအန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သည်။ အလားအလာရှိသောပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုကိုကာကွယ်ရန်သင်၏မျက်လုံးများကိုပိတ်ထားသောသို့မဟုတ်အကာအကွယ်မျက်မှန်ကိုဝတ်ဆင်ပါ။

ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပညာရှင်နှင့်တိုင်ပင်ပါ

အကယ်. သင့်တွင်ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေများရှိပါကသို့မဟုတ်အချို့သောဆေးဝါးများသောက်သုံးနေပါကအနီရောင်အလင်းကုထုံးမစတင်မီကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပညာရှင်တစ် ဦး နှင့်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန်အရေးကြီးသည်။ သူတို့ကကုထုံးနှင့်အလားအလာရှိသော contraindications ကိုသင့်လျော်သောအသုံးပြုမှုအပေါ်လမ်းညွှန်မှုပေးနိုင်သည်။

အထိခိုက်မခံသောအသားအရေအတွက်ထိတွေ့မှုကိုကန့်သတ်ပါ

အထိခိုက်မခံနိုင်သောအသားအရေသို့မဟုတ်အချို့သောအရေပြားအခြေအနေများနှင့်အတူတစ် ဦး ချင်းစီသည်တိုတောင်းသောကုသမှုကာလနှင့်စတင်ရန်လိုအပ်ပြီးထိတွေ့မှုအချိန်ကိုတဖြည်းဖြည်းတိုးမြှင့်နိုင်သည်။ သင်၏အသားအရေကိုနီခြင်းသို့မဟုတ်ယားယံခြင်းကဲ့သို့သောဆိုးရွားသောတုံ့ပြန်မှုများအနေဖြင့်စောင့်ကြည့်လေ့လာရန်နှင့်လိုအပ်ပါကအသုံးပြုခြင်းကိုရပ်ဆိုင်းရန်လည်းအရေးကြီးသည်။

စနစ်တကျစက်သိုလှောင်ခြင်းနှင့်ထိန်းသိမ်းခြင်း

သင့်ရဲ့လုံခြုံမှု, သန့်ရှင်းရေးကိရိယာကိုသင့်လျော်သောသိုလှောင်ခြင်း, သန့်ရှင်းရေးကိရိယာများကိုသင့်လျော်သောသိုလှောင်ခြင်း, သန့်ရှင်းရေးနှင့်ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှုများအတွက်ထုတ်လုပ်သူ၏ညွှန်ကြားချက်များကိုလိုက်နာပါ။ ပျက်စီးမှုသို့မဟုတ် 0 တ်ဆင်ခြင်းနှင့် 0 တ်ဆင်ခြင်းနှင့်အစားထိုးရန်ကိရိယာကိုပုံမှန်စစ်ဆေးပါ။

အနီရောင်အလင်းကုထုံး၏ထိရောက်မှုအပေါ်သိပ္ပံနည်းကျလေ့လာမှုများ

အနီရောင်အလင်းကုထုံး၏ထိရောက်မှုကိုသိပ္ပံနည်းကျစာပေများတွင်ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်လေ့လာပြီးမှတ်တမ်းတင်ထားသည်။ လေ့လာမှုများစွာလေ့လာမှုများသည်ဤထိုးဖောက် 0 င်ရောက်မှုမရှိသောကုသမှုဆိုင်ရာကျန်းမာရေးနှင့်အလှအပအကျိုးကျေးဇူးများကိုပြသခဲ့သည်။ ဤတွင်လတ်တလောသုတေသနမှအဓိကတွေ့ရှိချက်အချို့ကိုဤတွင်ဖော်ပြထားသည်။

အသားအရေကျန်းမာရေးနှင့်အသွင်အပြင်ကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်ပြုလုပ်ခြင်း အလှကုန်နှင့်လေဆာကုထုံးဂျာနယ် အနီရောင်အလင်းကုထုံးသိသိသာသာတိုးတက်လာသောအရေပြား texture သိသိသာသာတိုးတက်လာသည်, ဒဏ်ငွေလိုင်းများနှင့်အရေးအကြောင်းများကိုလျှော့ချခြင်းနှင့်အိုမင်းခြင်းတွင်အိုမင်းခြင်းဖြင့်ကော်လာဂျင်ထုတ်လုပ်မှုကိုလျှော့ချခဲ့သည်။

နာကျင်မှုသက်သာခြင်းနှင့်လျှော့ချခြင်းလျှော့ချခြင်း - ဂျာနယ်ရှိပြန်လည်သုံးသပ်ရန်ဆောင်းပါး photochemistry နှင့် photobiology နာကျင်မှုစီမံခန့်ခွဲမှုအတွက်အနီရောင်အလင်းကုထုံးကိုအသုံးပြုခြင်းအပေါ်အမျိုးမျိုးသောလေ့လာမှုများကိုလေ့လာခြင်း။ ရလဒ်များအရအနီရောင်အလင်းကုထုံးသည်ရောင်ရမ်းခြင်းကိုလျှော့ချခြင်းနှင့်ကြွက်သားအမျိုးမျိုးနှင့်ဆက်စပ်မှုကိုလျော့ပါးစေသည်။

တိုးမြှင့်ကြွက်သားပြန်လည်ထူထောင်ရေးနှင့်စွမ်းဆောင်ရည်: အတွက်ထုတ်ဝေသောလေ့လာမှု အားကစားလေ့ကျင့်ရေးဂျာနယ် အနီရောင်အလင်းကုထုံးသည်ကြွက်သားများပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုအားလျှော့ချရန်နှင့်အားကစားသမားများတွင်ပြန်လည်နာလန်ထူသောအချိန်ကိုတိုးတက်စေရန်ကူညီသည်ကိုတွေ့ရှိခဲ့သည်။

ဤသိပ္ပံနည်းကျရှာဖွေတွေ့ရှိချက်များသည် anecdotal အစီရင်ခံစာများနှင့်အတူပါ 0 င်သော, သုတေသနဆက်လက်ဖြစ်ပေါ်လာသည်နှင့်အမျှဤဆန်းသစ်သောကုထုံး၏လျှောက်လွှာများသည်ထပ်မံချဲ့ထွင်နိုင်ဖွယ်ရှိသည်။

အနီရောင်အလင်းကုထုံး vs. အလင်းကုထုံး၏အခြားပုံစံများ

အနီရောင်အလင်းကုထုံးသည်သိသိသာသာအာရုံစူးစိုက်မှုရရှိခဲ့စဉ်၎င်းသည်ရရှိနိုင်သည့်တစ်ခုတည်းသောပုံစံမဟုတ်ပါ။ ဤတွင်အနီရောင်အလင်းကုထုံးကိုအခြားအလင်းအခြေခံကုသမှုအမျိုးအစားများနှင့်နှိုင်းယှဉ်ပါကဤတွင်ဖော်ပြထားသည်။

အနီအောက်ရောင်ခြည်ထရီဖာ - အနီအောက်ရောင်ခြည်အလင်းရောင်ကုထုံးသည်ရှည်လျားသောလှိုင်းအလျားကို အသုံးပြု. ပုံမှန်အားဖြင့် 850-1,200 NM အကွာအဝေးတွင်ရှိသည်။ အနီရောင်အလင်းကုထုံးနှင့်တူညီမှုအချို့ကိုမျှဝေနေစဉ်အနီအောက်ရောင်ခြည်အလင်းသည်ပိုမိုနက်ရှိုင်းသောတစ်သျှူးထိုးဖောက် 0 င်ရောက်မှုအတွက်ပိုမိုကောင်းမွန်သောအသင့်တော်ဆုံးဖြစ်ပြီးနာကျင်မှုသက်သာခြင်းနှင့်ကြွက်သားပြန်လည်ထူထောင်ရေးအတွက်ပိုမိုထိရောက်နိုင်သည်။

အပြာရောင်အလင်းကုထုံး: အပြာရောင်အလင်းကုထုံးသည်ပိုမိုတိုတောင်းသောလှိုင်းအလျားကိုအသုံးပြုသည်။ ပုံမှန်အားဖြင့် 400-500 NM အကွာအဝေးတွင်ရှိသည်။ ဤသည်အလင်းကုထုံးပုံစံကိုမကြာခဏ acne နှင့်အခြားအရေပြားအခြေအနေများကို၎င်း၏ပ antib ိဇီဝဆေးပံ့ပိုးမှုနှင့်ရောင်ရမ်းခြင်းကိုလျှော့ချနိုင်စွမ်းကိုကုသရန်အသုံးပြုလေ့ရှိသည်။

ULTRAVIOLET (UV) အလင်းကုထုံး - UV အလင်းကုထုံးကဲ့သို့သော UVA နှင့် UVB ကုသမှုကဲ့သို့သောခရိုင်ဆေးကုထုံးကို Psoriasis နှင့် eczema ကဲ့သို့သောအရေပြားအခြေအနေများကိုဖြေရှင်းရန်အသုံးပြုသည်။ သို့သော်အနီရောင်အလင်းရောင်ကုထုံးနှင့်မတူဘဲခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်သည်အရေပြားကိုပိုမိုထိခိုက်စေပြီးသတိထားသင့်သည်နှင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပညာရှင်တစ် ဦး ၏လမ်းညွှန်မှုကိုအသုံးပြုသင့်သည်။

အလင်းကုထုံးပုံစံတစ်ခုစီတွင်ကိုယ်ပိုင်ထူးခြားသောအကျိုးကျေးဇူးများရှိသော်လည်းအနီရောင်အလင်းကုထုံးသည်အခြားအလင်းအခြေခံကုသမှုများနှင့်ဆက်စပ်သောအန္တရာယ်များမရှိဘဲကျန်းမာရေးနှင့်အလှအပဆိုင်ရာစိုးရိမ်မှုများကိုဖြေရှင်းနိုင်ရန်ဖြစ်သည်။ အကောင်းဆုံးလှိုင်းအလျားများ၏စွမ်းအားကိုအသုံးချခြင်းအားဖြင့်အနီရောင်အလင်းကုထုံးသည်သူတို့၏အလုံးစုံသုခချမ်းသာကိုတိုးတက်စေရန်ကြိုးပမ်းနေသူများအတွက်လုံခြုံစိတ်ချရသောဖြေရှင်းနည်းတစ်ခုပေးသည်။

နိဂုံး - သင်၏ကျန်းမာရေးကိုပြောင်းလဲခြင်းနှင့် အိမ်တွင်အနီရောင်အလင်းကုထုံးနှင့်အတူအလှအပ

နိဂုံးချုပ်အနေဖြင့်အနီရောင်အလင်းကုထုံးသည်အစွမ်းထက်။ စွယ်စုံသောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒီထိုးဖောက်ကုသမှုကိုသင်၏နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များအဖြစ်ထည့်သွင်းခြင်းအားဖြင့်သင့်အားနေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များနှင့်အများအားဖြင့်အကျိုးကျေးဇူးများကိုတွေ့ကြုံခံစားနိုင်သည်။

ဒီပြည့်စုံတဲ့လမ်းညွှန်မှာသင်လေ့လာသင်ယူခဲ့ရတဲ့အတိုင်းအနီရောင်အလင်းကုထုံးဟာခန္ဓာကိုယ်ရဲ့သဘာဝကုထုံးလုပ်ငန်းစဉ်တွေကိုလှုံ့ဆော်ပေးပြီးဆဲလ်ဂတ်ဂျင်နဲ့ elastin လိုမရှိမဖြစ်ပရိုတိန်းတွေကိုပေါင်းစပ်မြှင့်တင်ပေးတယ်။ အိမ်သုံးအတွက်အရည်အသွေးမြင့်အနီရောင်အလင်းကုထုံးကိရိယာများကိုကြီးထွားလာသောရရှိမှုနှင့်အတူယခုသင်သည်သင်၏ကိုယ်ပိုင်အာကာသ၏သက်သောင့်သက်သာရှိသည့်ဤအကျိုးကျေးဇူးများကိုယခုခံစားနိုင်ပြီ။

သင်သည်သတ်သတ်မှတ်မှတ်အသားအရေဆိုင်ရာစိုးရိမ်မှုများကိုဖြေရှင်းရန်သင်ရှာဖွေနေသည်ဖြစ်စေနာတာရှည်နာကျင်မှုကိုလျှော့ချမည်လား, ဤဆောင်းပါးတွင်ဖော်ပြထားသောသိကောင်းစရာများနှင့်လမ်းညွှန်ချက်များကိုလိုက်နာခြင်းဖြင့်သင်၏အနီရောင်အလင်းကုထုံးအစည်းအဝေးများ၏ထိရောက်မှုကိုတိုးမြှင့်နိုင်ပြီးပိုမိုကျန်းမာသန်စွမ်းသောဗားရှင်းသို့သွားရန်ခရီးကိုစတင်နိုင်သည်။

ဒါဆိုမင်းဘာကိုစောင့်နေတာလဲ အနီရောင်အလင်းကုထုံး၏စွမ်းအားကိုသော့ဖွင့်ပြီးသင်၏ကျန်းမာရေးနှင့်အလှအပသို့ရောက်စေသည့်ထူးခြားသောပြောင်းလဲမှုများကိုသက်သေထူသည်။ ဤဆန်းသစ်သောမိမိကိုယ်ကိုစောင့်ရှောက်မှုဖြေရှင်းချက်ကိုလက်ခံပြီးတောက်ပသော, နုပျိုသောဘဝသို့သင်၏လမ်းကြောင်းကိုသော့ဖွင့်ပါ။